Reto Smoothie Mayo – Semana 4

Samia Cruz/ mayo 13, 2016

LUNES: 16 DE MAYO Smoothie Happy Rinde: 1 porción Ingredientes: 2 plátanos, pelados y congelados. ¼ taza de avena entera. 1 cucharadita de cacao en polvo. 1 cucharadita de

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Reto Smoothie Mayo – Semana 3

Samia Cruz/ mayo 6, 2016

LUNES 9 DE MAYO Smoothie Mango Menta Rinde: 1 vaso Ingredientes: ½ mango pelado y en cuadros 3 hojas de menta 1 taza de toronja, pelada y sin semillas ¼

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