Ayuno Intermitente (IF)

Samia Cruz/ mayo 30, 2018

Antes que contarte qué es el programa AYUNO INTERMITENTE (Intermittent Fasting), voy a contarte lo que YO he experimentado gracias a este programa: pude romper mi barrera de estancamiento

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Taller POSTRES PALEO

Samia Cruz/ mayo 12, 2018

Una alimentación PALEO es una alimentación completa, integral y de grandes sabores. Mucha gente viene a esta alimentación por moda o solo tratando de aprender un poco más y

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