Escúchate a tí misma

Samia Cruz/ agosto 11, 2015

Cuantas veces no vivimos cambiando de dieta, de entrenador, de ejercicio, de hobbie, de actividad, de forma de alimentación. Y no lo digo en el tema de la diversidad,

Read More

Domingo por la tarde…

Samia Cruz/ agosto 11, 2015

Domingo por la tarde, disfrutando un frapuccino casero preparado por mi, seguido de una buena dosis de color. AMO pintar, desde que era niña podía pasar horas pintando y

Read More

5 reglas para ser feliz

Samia Cruz/ junio 23, 2015

A mí me ha funcionado seguir estos sencillos pasos para ser feliz. Hoy por hoy, es a lo que le llamo “viajar ligero”. Antes tenía un “apego” a muchas

Read More

Nota a Mí Misma

Samia Cruz/ junio 10, 2015

Durante años mi mayor ilusión era que mis Padres se sintieran orgullosos de mi, que todo lo que hiciera les causara esponjarse como pavo real. Después, le sume al

Read More

¡Otra forma de ver el mundo!

Samia Cruz/ abril 17, 2015

Antier comencé con mis primeros parados de cabeza en mi clase de yoga. Me encantó descubrir que hay una nueva forma de ver el mundo y que el peso no

Read More

No más excusas…

Samia Cruz/ abril 17, 2015

Cuántas veces no nos hemos ni siquiera levantado de la cama y ya estamos llenos de excusas para no hacer algo que tenemos, deberíamos o nos haría bien hacer.

Read More

Mis cambios físicos

Samia Cruz/ abril 1, 2015

Hace unos días me di cuenta de lo mucho que he cambiado en estos años y son cosas a las que antes jamás le hubiera dedicado tiempo. Por ejemplo:

Read More

Mis cambios mentales

Samia Cruz/ abril 1, 2015

Ayer platicaba con mi Papá. No vivimos en la misma Ciudad y pues nuestro medio de comunicación es el teléfono y también por Facebook. Todo lo que escribo lo

Read More

Hoy vi de frente a mi voluntad

Samia Cruz/ febrero 25, 2015

  El día de hoy  me vi cara a cara con mi voluntad, con esa que rige todo en nuestra vida, Si lo sabe Dios, que lo sepa el

Read More