Este año al igual que seguramente te paso a ti y a mucha gente que conozco, nuestro mundo se vio sacudido. A algunos primero y a otros después, y
SECCIÓN: Retos
¡¡¡Únete al SALAD’S CHALLENGE!!!
Ya estamos en la época del calorcito, ya vienen las vacaciones de primavera, ya se nos antoja comer más vegetales, ya dan ganas de sacar la faldita, el short,
Reto Smoothies Noviembre – Semana 4
RETO SMOOTHIES NOVIEMBRE – SEMANA 4 LUNES: Smoothie Piña – Ciruela Añadir leche de almendras a tu smoothie ayuda a ponerle un poco de proteína. También nos aporta un
Reto Smoothies Noviembre – Semana 3
Reto Smoothies Noviembre – Semana 3 LUNES: Smoothie Limonada-Blueberry Así como las naranjas, la fibra en los limones ayuda a que el colon trabaje mejor. También son excelente fuente de
Reto Smoothies Noviembre – Semana 2
Reto Smoothies Noviembre Semana 2 Día 1: Smoothie Red Velvet Rinde: 1 vaso Ingredientes: 1 taza de kale sin tallo, lavado y desinfectado 1 vaso de leche de coco,
Bienvenida al Reto Smoothies Noviembre – Semana 1
Reto Smoothies Noviembre – Semana 1 Jueves 3 de Noviembre Smoothie: Plátano, fresa & blueberry Rinde: 1 vaso Ingredientes: 1 taza de espinacas, lavadas y desinfectadas 1 naranja, pelada
¡Bienvenida al Reto Cenas!
LUNES 27 DE JUNIO Ensalada de pollo a la plancha Rinde: 1 porción Ingredientes: 1 taza de lechuga romana, finamente picada. 1 pimiento rojo, rostizado, pelado y rebanado.
Muy pronto…Reto Cenas Junio
Ya sé que es lunes, todos andan en otro lado, menos aquí… Vamos a ver cuántos queremos reto cenas. Quiero ver me gustas, post compartido, invitar a amigos, quiero
Reto Smoothie Mayo – Semana 4
LUNES: 16 DE MAYO Smoothie Happy Rinde: 1 porción Ingredientes: 2 plátanos, pelados y congelados. ¼ taza de avena entera. 1 cucharadita de cacao en polvo. 1 cucharadita de
Reto Smoothie Mayo – Semana 3
LUNES 9 DE MAYO Smoothie Mango Menta Rinde: 1 vaso Ingredientes: ½ mango pelado y en cuadros 3 hojas de menta 1 taza de toronja, pelada y sin semillas ¼